🎈متع ذهنك🎈

‏من العوامل التي تحمي الإنسان من الإصابة بالاكتئاب، انتماؤه لحياة لها معنى، أو إحساسه أنه جزء من كيان أكبر، أو حمله لرسالة أو مبدأ، إن العيش بالفراغ أمر بشع، إن ذاتك المجردة لوحدها لا تكفي للحصول على الاستقرار النفسي، لابد أن تكون متصلة بمعنى أكبر.