55
Что больше всего мешает испытывать тотальное бескомпромиссное счастье
❤️🔥, и 87% респондентов в считает, что состояние замешательства, тревоги и ступора, а также фоновые апатии и стресс 😣, которые неизбежно становятся неотъемлемой частью жизни тех людей, которые предают себя, проживая свою жизнь не так, как они хотят, а «по-написанному»
🔥А у вас случается такое, как вы себя ощущаете?
💎Нужно постараться понять для себя, какие из желаний ваши на самом деле, а какие существуют потому, что "так нужно"...
💎Наши мысли порождают наши эмоции, поэтому, если вам хреново, загляните в свою голову и вы узнаете, о чем вы думаете большую часть дня.
Мир — это только тень наших мыслей, потому что никто из нас не видит мир таким, каким он является. Когда информация о том, что мы увидели, достигает нашего сознания, она проходит через такое количество фильтров у нас в голове, что зачастую меняется до неузнаваемости. Мы видим то, о чем ты думаем. Мы становимся тем, что мы думаем о себе. Измените свою картинку мира, и ваши эмоции, действия и результаты тоже изменятся. Хватит фокусироваться на негативе, жизнь слишком коротка, чтобы страдать за всех и вся.
💎Нам часто кажется, что чем больше мы думаем о той и или иной нашей проблеме, тем быстрее она решится и мы сможем найти ей решение. Это не всегда так. Большинство проблем вообще, на самом деле надуманные, большая часть из которых исходит из нехватки ресурса! Например - не вовремя "перегорела" лампочка, а запасной нет, и приходится готовить кофе со смартфоном фонарика. Как результат, настроение испорчено и день, скорее всего, тоже! Из таких вот мелочей и неурядиц накапливается груз, величиной с целую баржу...
Проблему невозможно решить на том уровне, на котором она создана. Невозможно контролировать систему, находясь внутри самой этой системы... а управлять совсем ничем нельзя, забудьте это слово совсем...Например, когда вы ведете машину, вы не управляете ей, а просто контролируете движение из точки А в точку В, посредством механизмов автомобиля.
Бесконечные размышления о проблеме приводят к ступору, замешательству и другим негативным эмоциям. Вы фокусируетесь на проблеме вместо того, чтобы фокусироваться на ее решении. А для решения проблемы нужен ясный ум, а не смятенные мысли и неспокойная душа.
💎Вам тревожно, потому что вы не слушаете мелодию своей души, вы забыли, что такое слышать своё сердце и заниматься тем, что вам правда нравится, а не тем, чем вы должны. Так вот: вы никому ничего не должны, и себе кстати тоже! Разве это не прекрасные новости? Многие наши проблемы возникают, потому что мы стараемся всем угодить, идём против себя, имеем завышенные ожидания от других. Те, кто идет по жизни с ожиданиями, получают только разочарование, а те, кто идет по жизни с интересом и любопытством, получают только приятные сюрпризы! Напрашивается простой вывод — оставьте других в покое и занимайтесь собой и своей головой. Когда вы перестаёте «жить в чужой голове», думая о том, что там кто-то о вас подумает, вы становитесь в разы спокойнее и счастливее.
💎Перестаньте искать причинно-следственную связь там, где ее нет. Мы в этой жизни получаем не то, что заслужили, а то, чем мы наполнены и что мы отдаём. Зачастую — это отражение в зеркале, а не решение вселенной вас проучить. Вы находитесь в системе и одновременно являетесь ей...поэтому на отражение в зеркале обращать свое внимание все же нужно, но без драматизма, чувства вины или иных должностных инструкций!
Пишите в комментариях, что вам мешает быть счастливее 👇🏼
#счастье #психология #ресурс #жизнь #желания #мир #тревога #страх #проблема #связь #знакомства
#МЫВМЕСТЕ #ПИСХОЛОГИЯ #ЗАДАНИЯ #БРЕНД #ПОТОК #СОЦИАЛЬНАЯ #КОНТАКТ #ТЕЛЕГА #СЕТЬ