75

أن تكون بخير، مسترخي، ألا تشعر بأن هناك شيئًا سيئًا قد يحصل، ألا ينتابك ضيق في صدرك، ألا تسمح لنفسك بالشعور بالإنزعاج فقط لأجلك، أن تكتفي، ألا تشعر بأنك ترغم نفسك على الأمور التي لم تعتد عليها، ألا تبالي مهما يشتد كل شيء عليك، أن تسمح لنفسك النجاح، أن تأخذ نفسًا براحة آتية من صميم القلب.