#نفسـياًً .. 🌕
إذا ضاق صدرك، وتعكرت نفسيتك،
اسأل نفسك، هل ما حصل يستحق تدهور مزاجك؟
في الواقع هناك أحداث قوية تستحق أن يضيق صدرك لحدوثها، أحياناً اعتدنا أن يكون مزاجنا بخير لدرجة أننا لا نتقبل أموراً بسيطة لا تسير على هوانا.
- لا أطلب منك ألا يضيق صدرك لكن اجعله في أمر يستحق.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙