1177
.{ حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس }.
.
.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
1-لو استنشقت رائحة عطر شخص تحبه ثم استنشقته مرة اخرى بعد 20 سنة فستتمڪن من إعادة ذڪريات لم تكن تعتقد انك ستتذڪرها !!
"وذلڪ لأن حاسة الشم أقوى حاسة مرتبطه بالذڪريات العاطفيه"💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
2-ڪلما ڪتمت مشاعرڪ ولم تعبر عنها ڪلما زاد احتمال أن تغضب من أشياء تافهة وتنفعل لڪي تنفس عن هذه المشاعر في وقت غير مناسب💗!.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
3-جلوسڪ لوحدڪ في الظلام بهدوء تام لمدة 5 دقايق أو أڪثر وبدون إستخدام أي أجهزة ڪهربائية يمڪن أن يساعدڪ على تجاوز حالة التوتر والقلق💗!.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
4-عندما تتحدث مع نفسك فأنت بذلك تُحسن مهارات دماغك وتُعدل نفسيتك وتزيد قدرتك على إيجاد الحلول لمشاكلك كما ترفع من مستوى ذكائك فعلياً💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
5ـ مهما ڪنت شخصاً صالحاً سيحڪم عليڪ الناس بحسب مزاجهم وحاجاتهم💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
6ـ الانسحاب من حياة بعض آلبشر أحياناً هو الحل ڪي لآ تڪرههم أڪثر💗 .
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
7ـ ڪلما زاد نضجڪ، قل عدد أصدقائڪ قلت نسبة تأثرڪ من فراق أحد وقلت الأشياء اللتي تهزمڪ💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
8ـ نحن لا نختار من نحب ولا نختار من نڪره إنها المواقف تزرع فينا أشخاص وتقتلع منا آخرين💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
9ـ من الصعب معاقبة الشخص او مجادلته وهو يبڪي، وذلڪ حسب الدراسات لان الدموع مثل الزناد الذي يخبرنا أن علينا التوقف💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
10 ـ ٪30 من الأشخاص يحبون رائحة البنزين ويشعرون بالمتعة أثناء شمهّا وهؤلاء أڪثر عُرضة للإدمان والإنحراف في حياتهم لأن ادمغتهم مهيئة بيولوجيا لإيجاد المتعة في إدمان الأشياء بغض النظر عن العواقب ولذلڪ فهم مطالبون بأخذ الحذر أڪثر من غيرهم💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
11ـ الشخص الذي يدفع حساب الطعام أو الشراب عن صديقه تزداد ابتسامته و سعادته ورضاه ، حسب دراسه أڪدت أن الڪرم يجلب السعاده للأشخاص💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
12ـ من أصعب التحديات النفسية التي قد تخوضها بحياتڪ هو أنڪ تتأقلم على وضع أنت لا تحبه أو التواجد او العمل مع شخص تڪرهه ..من يستطيع فعل ذلڪ فهو وصل الى درجة عالية من الذڪاء الإجتماعي💗
.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
13ـ الأشخاص الذين يضحڪون ڪثيراً يستطيعون تحمّل الألم بنسبة 10% أڪثر من غيرهم حسب دراسة أجرتها جامعة أڪسفورد تمسڪ جيدا بأصدقائڪ المرحين💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
14 ـ لا أحد يعلم ما أصابڪ ، لا أحد يعلم ڪيف هي معرڪتك الخاصة مع الحياة ، مالذي زعزع أمانڪ ، وقتل عفويتڪ ، ڪم ڪافحت و ڪم خسرت ، لا أحد يعلم حقاً من أنت ، فـ ڪن لنفسڪ💗.
#نفسـيـــــــــــاً♥️🧸:
15ـ ڪتمان الأسرار "ثقيل" على النفس ، ويحتاج إلى شخصية ڪتومه وذات بأس شديد ، أما الشخصيات المزاجية والمشتتة والمزعزعة لا تتحمل ثقل ڪتمها💗 .
.{ حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس }.
#﮼رضاوي @f900 ↻️