Lfadel
50
"أنت عظيم، ستتأكّد من ذلك بعد أن تتخلى عن شيء ما ثم تجد نفسك جميلًا لوحدك، تجتاحك عاصفة قوية ثم تتصدّى لها لوحدك.. بكل الأحوال: أنت عظيم
Lfadel
3979
"إذا لم تنجح في الوصول إلى هدفك، فغير وسائلك ولا تغير مبادئك، فالشجره تغير أوراقها لا جذورها .
Lfadel
3528
دور النظام الغذائي في علاج الكلف
الغذاء المحتوي على
فيتامين C
وفيتامين E
يمنع زيادة إنتاج صبغة الميلانين في خلايا البشرة وبالتالي يمنع الإصابة بالكلف
ومن أنواع الغذاء المهم للكلف:
1️⃣ الكيوي
معروف بالغذاء الذهبي لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف وفيتامين C، وفيتامين B، وفيتامين 6D، وكالسيوم، وفوسفور، وبوتاسيوم، وغيرها من المعادن المهمة التي تمنع تكون الكلف.
2️⃣ الطماطم
بوجود فيتامين C ...
Lfadel
2436
أذا مـالك خـلگ ....تسـتقبل العصفـور🥺💔 ليـش مسـوي روحـك ...بـالعشـگ شـجرة 🕊😔
Lfadel
3365
ماذا لو هذه الليلة هي ليلة النسيان
ماذا تريد أن تنسى من حياتك ؟!
… ؟ @FOFE
Lfadel
3485
عبرتُ أياماً كُنتُ أظنُ أنها الأخيرة، فالحمد
لله الذي يمنحنآ القوة حينَ تهدّنا الأزمات.
Lfadel
1956
لا أخاف عليكم من الكافر فإن كفره سَيفضحه
ولا أخاف عليكم من المؤمن فإن إيمانه سَيَردعه
إنما أخاف عليكم من مؤمن اللسان منافق القلب !
علي بن أبي طالب
Lfadel
930
منوا عمرها ٣٠ سنه وفوك ؟!
الي عمرها هيج تراسلني : @FoFE
Lfadel
793
- ابوس الي يشترك 😻❤️
@Mm-mM