497
Светлая традиция крещенского окунания в прорубь не должна омрачиться несчастными случаями или последующими заболеваниями.
Для этого Министерство здравоохранения Московской области рекомендует воздержаться от купания:
🌡при повышенной температуре или других признаках ОРВИ;
😤при болезни органов дыхания;
😡при заболеваниях нервной системы или ЖКТ;
🤰беременным;
👶детям;
❤️при сердечно-сосудистых заболеваниях;
😓при заболеваниях почек;
💉в течении 7 дней после вакцинации от COVID-19;
👆при сахарном диабете.
Для неподготовленного организма погружение в ледяную воду-сильнейший стресс.
Если вы все-же решили окунуться:
✅ соблюдайте рекомендованную дистанцию;
✅ не окунайтесь в период обострения хронических или респираторных заболеваний.
На всех 220 площадках, оборудованных в Подмосковье, в крещенскую ночь будут дежурить бригады медиков, готовые оказать экстренную помощь.
Тем не менее, помните о мерах безопасности и берегите себя.
С праздником!