657
Шарики-скребки, ловушки для глистных, можно сделать из кокосового ореха, имбиря, хрена. Приготовить несложно, натрите коренья или орех с помощью тёрки-насадки "хлопьями или соломкой", слегка отожмите от сока. Затем смешайте с куркумой, нимом, скатайте в шарик. После еды не забудьте тщательно разжевать 5-7 плодов тмина (можно чернушку).
https://sovet.blocknote.info/articles/464/salat-yadrena-dlya-immuniteta