282
Чай может обладать разными свойствами и воздействием на организм, что зависит от состава сбора и способа приготовления. Эффект будет разным, если заварить травы утром, днём или вечером. Чай ночной из охлаждающих трав - рецепт. Состав: полынь, пижма, эстрагон, колокольчик, лист облепихи, таволга, зверобой, колокольчик, тысячелистник, лист мяты, малины, иссоп. Залейте свежие травы с вечера родниковой водой, оставьте настаиваться до утра. Затем настой процедить, при желании, подогреть до комфортной температуры. Такой чай в жаркое время года поддерживает баланс, энергетическое равновесие в организме. К тому же настой с антипаразитарным эффектом. Другой рецепт чая Зелёный букет в статье.
https://sovet.blocknote.info/articles/494/aromaticheskii-khleb-retsept-antistress
Фото Советы для друзей, Zima