Перейти в канал

-💞🦋🦄ʝὗṩҭ ʛἷʀłṩ🦄💞🦋

629
توصيات.للعناية.بالشعر الإكثار من شرب الماء ، فالمياه تشكل ربع وزن خصل الشعر ، وتضفي عليه رطوبة مناسبة ، فالماء يقضي على جميع السموم والنفايات الكيميائية والملوثات من الجسم ، فلا بد من شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميّاً. تجنب المأكولات المضرّة ، فالوجبات السريعة ، والمياه الغازيّة ، والإكثار من السكريّات ، واستعمال العلاجات الكيميائيّة ، كتلك المستعملة في التبييض ، وإزالة التجاعيد تعد من أسباب تساقط الشعر والصلع ، وإضعاف نموه. تجنب العشوائيّة في استخدام الشامبوهات في غسل الشعر ، والحرص على استشارة المختصين في ذلك. كل يوم معلومة تفيدك