34
Молочный коктейль с ежевикой и с черной смородиной
Калорий в блюде 614 - ккал
Жиров в блюде 32 - грамм
Белков в блюде 27 - грамм
Углеводов в блюде 54 - грамм
Время приготовления блюда 15 - минут
Порций - 1
📌 Ингредиенты
Молоко - 750 мл
Сливочное мороженое - 45 г
Свежие ягоды - 110 г
Грейпфрутовый сок - 1,5 чайных ложек
📖 Инструкция по приготовлению
ШАГ 1 Подготовить все ингредиенты.
ШАГ 2 В чашу налить сначала молоко, затем мороженое, грейпфрутовый сок, а потом ягоды.
ШАГ 3 Измельчить блендером.
ШАГ 4 Готовый напиток налить в стаканы.
#Кулинар #Рецепты #Молоко #Сливочноемороженое #Свежиеягоды #Грейпфрутовыйсок #Напитки #Авторскаякухня #Молочныйкоктейль