3
Салат «Цезарь» с пармезаном
Калорий в блюде 609 - ккал
Жиров в блюде 28 - грамм
Белков в блюде 58 - грамм
Углеводов в блюде 29 - грамм
Время приготовления блюда 1 - час
Порций - 4
📌 Ингредиенты
Сыр пармезан - 200 г
Куриная грудка - 600 г
Салат айсберг - 200 г
Чеснок - 1 зубчик
Соус «Цезарь» - 100 мл
Белый хлеб - 200 г
Помидоры черри - 200 г
Рафинированное оливковое масло - 20 мл
📖 Инструкция по приготовлению
ШАГ 1 Нарезать грудку на пластинки по 1 см.
ШАГ 2 Обжарить пластинки грудки на гриле. Нарезать на кубики по 2 см.
ШАГ 3 Хлеб запечь в духовке при высокой температуре 220–250 градусов с конвекцией.
ШАГ 4 Нарезать черри на половинки.
ШАГ 5 Нарезать пармезан очень тонкими пластинками и немного натереть на мелкой терке.
ШАГ 6 Измельчить чеснок и перемешать с соусом «Цезарь».
ШАГ 7 Выложить листья салата айсберг на большую тарелку и заправить соусом, перемешать, добавить немного свежих листьев сверху.
ШАГ 8 Выложить кусочки куриной грудки, сухарики, половинки черри и пластинки пармезана поверх салата.
ШАГ 9 Посыпать сверху тертым сыром.
#Кулинар #Рецепты #Сырпармезан #Куринаягрудка #Салатайсберг #Чеснок #Соус«Цезарь» #Белыйхлеб #Помидорычерри #Рафинированноеоливковоемасло #главная #Салаты #Американскаякухня #Салат«Цезарь»