644
Павел Добрый день
Чтобы в старости быть здоровым, измените отношение к ней.
Друзья, задумайтесь о своем восприятии старости .
Люди, придерживающиеся стереотипных взглядов на неё, сами рискуют стать стереотипными стариками.
В преклонном возрасте их могут поджидать дополнительные проблемы со здоровьем.
Это явление , известное как воплощение стереотипов, впервые описала Бекки Леви, специалист по социальной психологии.
Люди, у которых имеется сильное предубеждение против стариков, даже к своему текущему здоровью относятся не так, как те , кто воспринимает старость в более радужном свете.
Они полагают , будьто от них практически ничего не зависит.
Заболеют они или нет, и поэтому с меньшим усердием заботятся о здоровье.
Вероятность смерти от сердечного приступа у них в два слишним раза выше, и с каждым прожитым десятилетием их память угасает более быстрыми темпами.
Они дольше восстанавливаются после болезни или травмы.
Друзья, если вы представляете старость в негативном ключе, то следует предпринять сознательное усилие, чтобы избавиться от подобных мыслей.
Отныне каждый раз,. когда поймаете себя на негативной мысли о старости, напомните себе о том ,что у нее есть и плюсы .
Поверьте мне на слово.
Если зашло! То будь сердечным.))) #нетстарости😃😤😈
#позитивнаястарость
#позитивныемысли
#paveltarakanov