903
ПОСЛЕДСТВИЯ НЕПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ
В нашем организме настолько всё взаимосвязано, что мы часто даже не догадываемся об этом.☝ Например, осанка. Многим кажется, что неправильная осанка - это не болезнь.
⠀
Но неправильная осанка со временем доставляет много проблем:
❗ Боли в шеи и пояснице из-за перенапряжения мышц и неправильной нагрузки на позвоночник.
❗Повышенная усталость, т.к. затрачивается больше энергии для поддержания мыщц в неправильном положении
❗ Сдавливание наших органов, которые начинают хуже работать. Как следствие проблемы с желудочно-кишечным трактом, дыхательной системой, высоким давлением.
❗ Головная боль. Неправильная осанка сдавливает грудную клетку, а значит организм не получает кислорода - прямой путь к усталости и головной боли.
⠀
✅ Как исправить осанку?
⠀
Лечение должен назначать врач, но минимальную помощь вы можете сделать сами, выполняя комплекс упражнений ЛФК и проходя курсы массажа. Общеукрепляющий массаж восстанавливает кровоток в тканях, насыщает организм кислородом, укрепляет мышцы спины и улучшает осанку.
☎ Все вопросы и запись на массаж – По телефону или воцапу
📱+7 (925) 625-87-23
Полина
Работаю по предоплате в 500₽ на карту сбербанка
#массажвподольске #массажподольск #массажкраснаягорка #массажныйкабинетподольск #массажисткаподольск #массажнадому
#общиймассажкраснаягорка #общиймассажподольск
https://www.instagram.com/p/CGt3rXvl6JC/?igshid=1f00ngesb5is7