Tg: Наиля

Дженнифер Лопес призналась, что ради поддержания стройной фигуры регулярно занимается спортом ранним утром. Тренировки Дженнифер обычно начинает в 4:45, пока большинство людей еще спят. И, надо признать, эти усилия дают результат — для 53 лет она выглядит потрясающе. Впрочем, Дженнифер вообще с юности отличалась большой самодисциплиной и работоспособностью. Иногда ей это даже шло во вред. Актриса признавалась, что в 20 лет спала всего по 3-5 часов в сутки, много работала и постоянно тренировалась, из-за чего на фоне переутомления у нее появились панические атаки. Ей буквально казалось, что она начинает сходить с ума. Так что хорошо, что с возрастом Дженнифер научилась выстраивать свой график более сбалансировано.