О здоровье, медицине и науке простыми словами!

Камни в почках - очень частая проблема. Людям, с таким диагнозом, хорошо знакомы симптомы выхода мочевых камней. Часто, многие люди при выходе камня из почек остаются дома и принимают различные средства, но бывают случаи когда без врача не обойтись. Особенно тяжело пациентам при первом таком приступе. Что же принимать или делать для того чтобы избавиться от камней в почках? В этом списке входят: - простая вода, которая если принимать 3 литра в день, не позволяет камням образоваться в почках или мочевом пузыре; - чай из одуванчика, который характеризуется хорошими мочегонными свойствами и улучшает кровообращение на уровне почек; - чай из Бучу, прекрасное растение, похожее на одуванчик. Его принимают как для лечения мочекаменной болезни, так и в качестве профилактики; - движение: любая физическая активность, даже если такие шаги могут сопровождаться болью, ускоряют выделение камней из почек; - диета с пониженным количеством соли: такой режим снижает уровень кальция в моче, что в результате снижает вероятность мочевых камней. Не рекомендуется потреблять продукты питания с повышенным содержанием соли; - черничный сок, который снижает уровень кальция в моче; - апельсиновый сок или лимонад: лимонная кислота, которая содержится в них повышает уровень цитратов в моче, что снижает вероятность таких образований; - магний, который предотвращает возникновение всех типов мочевых камней, содержится в зеленых овощах, зерновых зародышей и в морепродуктах. - фрукты и овощи, особенно те которые богаты в калии (апельсины и бананы); - продукты питания без содержания оксалатов (соли щавельной кислоты). Рекомендуется исключить из питания: ревень, зародыши пшеницы, шоколад, шпинат, маслянистые плоды, малина, клубника, чай; - кальций: продукты питания, богатые этим минералом, может связывать оксалаты в кишечнике, что снижает вероятность попадания оксалатов в мочу. Богатыми в кальции продуктами питания являются: семена, орехи, зеленые овощи, йогурт, сыр, молоко. Причинами возникновения камней в почках считаются: малоподвижный образ жизни; повторные инфекции мочевыделительных путей; хроническое обезвоживание; наследственность. Симптомами мочевых камней являются: боль; рвота; тошнота; моча с кровью (или мутная моча); жар (при инфекции); озноб (при инфекции); жжение при мочевыделении; необходимость мочевыделения без возможности это сделать. Самыми важными мерами профилактики мочекаменной болезни являются: потреблять больше жидкости (воды), отказ от кофе, избегание продуктов питания, которые делают мочу кислой. Внимание! Данный материал имеет информационный характер. Перед использованием любых методов и средств лечения, рекомендуется проконсультироваться с врачом! Данный материал подготовлен на основе материала сайта Net-Bolezniam.Ru: https://www.net-bolezniam.ru/kak-vyvesti-kamni-iz-pochek-11-sredstv-dlja-lechenija-mochekamennoj-bolezni/21686/ В данной презентации использованы графические элементы с сайта https://www.canva.com Текст читает Андрей, редактор сайта Net-Bolezniam.Ru, а фоновая музыка сделана, используя платформу https://www.soundtrap.com Если вам понравилась презентация, можете следить за нами в социальных сетях: - ВКонтакте: https://vk.com/netbolezniamru - Одноклассники: https://ok.ru/netbolezniamru - TikTok: https://www.tiktok.com/@netbolezniam.ru - YouTube: https://www.youtube.com/c/netbolezniamru - Pinterest: https://www.pinterest.ru/netbolezniamru/ - Телеграмм: https://t.me/netbolezniam - ТамТам: https://tt.me/netbolezniamru #камнивпочках #мочевыекамни #мочекаменнаяболезнь #почки #мочевыделительнаясистема #мочевойпузырь #нефрология