1870
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля с 1948 года.
Напоминаем, что здоровье во многом определяется образом жизни.
Сигналы, которые подает наш организм, нужно отслеживать. Особенно весной, когда организм ослаблен, подвержен инфекциям, обострению хронических заболеваний.
Нет ничего лучше профилактики и своевременной диагностики заболеваний.
Чтобы результаты были информативными и точными, необходимо соблюдать здоровый образ жизни, а при проведении исследований несложную подготовку.
Важно воздерживаться от чрезмерных физических нагрузок, употребления жирной или жареной пищи, приема алкоголя, курения.
Для человека, у которого нет жалоб на здоровье, достаточно одного профилактического обследования в год.
Не занимайтесь самолечением, обратитесь за медицинской помощью и обязательно проконсультируйтесь с врачом. Потраченное на самостоятельную диагностику время может помешать врачу предотвратить болезнь на ранней стадии.
Как вы следите за своим здоровьем? Какие исследования проходите ежегодно?