495
https://youtu.be/sRUi_o8wh98
"Душа цветет в шагах":
@soulheartru
t.me/soulheartru
*8 октября*
Ежедневник
*День за днём в Ал - Аноне*
*Самообман*
Когда я слышу на собрании Ал-Анона, что я сама могу помочь себе, независимо от того, как велики мои проблемы, возможно, я думаю: «Легко говорить, но вы не знаете, что мне приходится претерпевать!»
Немного здравого смысла, и я смогу спросить себя: разве я не превращаю пустяки в монстров, которые кажутся невыносимыми? Большинство из нас грешит этим. Мы можем намного преувеличивать разногласия относительно денег; незначительное невнимание доводим до размеров огромной обиды. Сами того не осознавая, мы ищем повод для беспокойства и готовы придраться к любой мелочи, которую легко могли бы преодолеть, если бы действительно хотели обрести душевный покой.
*Напоминание на сегодня*
Если я не буду превращать маленькие проблемы в большие, я уберегу себя от излишних огорчений. Борьба за свои права создает больше трудностей и дает меньше результатов, чем я ожидаю. Если я действительно ценю мое спокойствие, я постараюсь не создавать проблем из мелочей. Иногда лучше уступить, иногда лучше не вмешиваться – главное, чтоб в результате мы обретали душевное спокойствие и моральное удовлетворение.
«Если человек желает чего-то неординарного, он испытывает внутреннее беспокойство». Фома Кемпийский.
https://chat.whatsapp.com/Ka1dfCSQgcy5wzvMyxMGV1