494
https://youtu.be/xqnpXvl2SiM
*22 октября*
Ежедневник
*Мужество Меняться*
*Доверие*
*Честность*
Когда я наконец набрался мужества говорить на группе Ал-Анона, моё выступление ограничилось проблемами, которые я уже разрешил. Я скрыл свои настоящие чувства, рассказав смешные истории о себе и алкоголике, потому что не было во мне достаточно доверия к этим людям, чтобы обнаружить перед ними свою борьбу и свою боль. Мне самому было нелегко с этим справляться. Но мне вроде бы не становилось легче. Только когда я перестал изображать из себя клоуна и смог признать свои недостатки, я почувствовал духовный рост , обещанный Двенадцатью Шагами.
Парадокс честности по отношению к себе состоит в том, что для её достижения мне необходима помощь других. Я нуждаюсь в их поддержке, чтобы исследовать свои чувства и мотивы; мне необходимо видеть, какую пользу получили другие после того, как пошли на такой большой риск.
*Напоминание на сегодня*
Живя рядом с алкоголиком, по понятным причинам скрывал свои чувства, относился с легкомыслием к серьезным ситуациям, изнурял себя на работе, был чересчур требовательным к себе, сосредотачивался на чём угодно, только не на себе. Сегодня передо мной открылись другие возможности. Я могу прислушиваться к тому, что давно пытается мне сообщить моё сердце, и поискать человека достойного доверия, чтобы с ним этим поделиться.
«Это может показаться огромным риском, но честный разговор с кем-либо о ситуации – ключ к умиротворению».
«…In All Our Affairs»