466
https://youtu.be/z0yNy4P56Lk
*27 марта*
Ежедневник
*День за днём в Ал - Аноне* *Помощь и просвещение*
Иногда я прихожу на собрания Ал-Анон в раздражённом состоянии, на грани срыва, а почему, я даже сама не знаю. По странному совпадению, все, как сговорились, раздражают меня. Одна говорит слишком громко, другая очень нетерпима к присутствующим, третья сделала или сказала что-то не так. А разве не может быть такого, что моё отношение к другим ошибочно? Мне следует обратить свой взгляд к основам Ал-Анона. Чего я ищу здесь? Помощи и просвещения! Смогу ли я это обрести, если я стану обращать внимание только на недостатки людей? Я должна помнить, что я здесь — с единственной целью: усовершенствовать себя и свой образ жизни. Всегда найдётся что-то хорошее, что можно извлечь из каждого собрания, независимо от того, что сказано или сделано.
Напоминание на сегодня
Я буду внимательна к себе, чтобы не следить за чужими недостатками, я постараюсь увидеть хорошие качества окружающих меня. Я хожу в Ал-Анон учиться, и каждое собрание ценно для меня.
«Я научилась молчанию — у чрезмерно разговорчивых; терпению — у нетерпеливых и доброте — у недобрых. Я не могу не быть благодарной моими учителям.
(Халиль Гибран «Песок и пена»)