335
Боль в животе может быть опаснее, чем кажется: вдруг это гастрит? В период сезонных обострений особенно важно пройти обследование на наличие заболевания.В этом посте расскажем об основных симптомах гастрита и его профилактике. Что может спровоцировать гастрит?В большинстве случаев заболевание возникает из-за бактерии хеликобактер пилори. Заразиться ею можно так же, как и любой другой кишечной инфекцией: через грязные руки и бытовым путём.Хеликобактер разрушает клетки, которые производят соляную кислоту, из-за чего в организме нарушается процесс переваривания пищи.Но есть и другие факторы, которые могут стать причиной болезни. Часто появление гастрита связано с нездоровыми пищевыми привычками:• перекусы на ходу;• объедание на ночь;• привычка есть всухомятку;• злоупотребление алкоголем и газировками. Симптомы гастритаОчевидные симптомы:• тяжесть и давление в верхней части живота, особенно во время или после приёма пищи;• неприятный привкус во рту, горечь;• изжога, отрыжка кислым и чувство тошноты.Неочевидные:• слабость, сонливость;• нарушения сердечно-сосудистой системы;• раздражительность. При появлении подобных жалоб следует немедленно обратиться к врачу. Помните, что без правильного лечения и диагноза гастрит может стать причиной таких заболеваний, как язвенная болезнь желудка, желудочные кровотечения, перитонит и даже рак желудка. Профилактика болезниЧтобы предотвратить появление гастрита, важно соблюдать несколько правил:• следите за своим режимом питания;• придерживайтесь щадящей диеты: исключите кофе, газировки, шоколад, пряности, специи, копчёности и жареную пищу;• откажитесь от курения, алкоголя и фастфуда;• принимайте лекарства только по назначению врача и не используйте народные средства для борьбы с гастритом;• регулярно проходите проверку на наличие паразитов в организме: они часто атакуют пищеварительную систему.Будьте внимательны к своему здоровью! Больше информации на сайте здоровое питание.рф от нацпроекта «Демография»