پزشکی و طب سنتی

چگونه متوجه کمبود آهن شویم ؟ 🔹دچار زردی چشم می‌شود 🔹پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود 🔹فرد دچار کمبود نفس می‌شود 🔹عضلات ضعیف می‌شود 🔹تغییر رنگ مدفوع 🍏 @TebeBouAli