پزشکی و طب سنتی

⚠️بسیاری از مشکلات کمر مربوط به دمر خوابیدن است! ✍باعث می شود ماهیچه ها قادر به استراحت نباشند و مفاصل نتوانند آزاد باشند و این منجر به احساس خستگی درصبح میشود 👈به سمت چپ بخوابید