527
https://youtu.be/Kg-yI5HJ6hc
*17 ноября*
Ежедневник
*Мужество Меняться*
Мы часто слышим на собрании Ал-Анона слова «приходи еще». Почему нам так важно снова и снова приходить на группу? Потому что для многих из нас так вошло в привычку ссориться с алкоголиком или убегать от него, что спокойно сидеть на собраниях просто ради улучшения своего самочувствия , ничего не предпринимая, оказалось очень трудно. Нам требовались немедленные ответы, и мы хотели срочно начать что-то делать. Однако на первом же собрании мы почувствовали облегчение, и его оказалось достаточно, чтобы захотелось прийти еще раз. А потом еще и еще. Постепенно мы научились сидеть спокойно, слушать и обретать здравомыслие.
Неважно, сколько лет мы работаем по программе Ал-Анон, мы можем всегда пользоваться напоминанием «приходи еще». Трудности приходят и уходят даже после длительного выздоровления в Ал-Аноне. Когда жизнь в очередной раз бросает нам вызов , нелишне вспомнить, что «нет таких ситуаций, которые нельзя было бы улучшить, и нет такого несчастья, которое нельзя было бы облегчить».
Напоминание на сегодня
Сегодня, если я впаду в отчаяние, я вспоминаю об основах программы Ал-Анона. Я пойду на группу, позвоню своей наставнице или наставнику, вернусь к Первому Шагу. Если я буду проявлять постоянство в Ал-Аноне, я знаю, что моя ситуация будет улучшаться день за днем.
«Если я действительно хочу научиться жить в мире и гармонии с окружающим миром
и счастливо строить отношения с другими людьми,
Ал-Анон может мне в этом помочь».
«День за Днем в Ал-Аноне»
https://chat.whatsapp.com/Ka1dfCSQgcy5wzvMyxMGV1
"Душа цветет в шагах":
@soulheartru
t.me/soulheartru