Перейти в канал

علم النفس تطوير الذات

300
🟧‏من يصاب بصدمة في حياته، هناك خمسة مناطق تتأثر بحياته: 🟠الثقة: لا يثق بأحد بسهولة بعد الآن. 🟠العلاقة العاطفية: تصبح منعدمة وصعبة القبول. 🟠السيطرة: لم يعد يثق أنه يسيطر على الأمور حوله. 🟠الأمان: يشعر أنه مهدد باستمرار. 🟠تقدير الذات: نظرته لنفسه سيئة ومنحدرة. ‎