14
Ягодный кето-кекс в микроволновке
Ягодный кето-кекс в микроволновке
Калорий в блюде 477 - ккал
Жиров в блюде 39 - грамм
Белков в блюде 13 - грамм
Углеводов в блюде 17 - грамм
Время приготовления блюда 5 - минут
Порций - 1
📌 Ингредиенты
Кокосовая мука - 2 столовые ложки
Кокосовое молоко - 60 мл
Куриное яйцо - 1 штука
Эритрит - 1 чайная ложка
Ванилин - щепотка</span></div></div><div class="emotion-7yevpr"><div class="emotion-ydhjlb"><div class="emotion-bjn8wh"><span title="" class="emotion-mdupit"><span itemProp="recipeIngredient">Сливочное масло</span></span></div><span class="emotion-1f5cedg"></span><span title="" class="emotion-bs
Черная смородина - 2 столовые ложки
📖 Инструкция по приготовлению
ШАГ 1 Сливочное масло выложить в глубокую миску и растопить в течение нескольких секунд в СВЧ.
ШАГ 2 Вбить в масло яйцо.
ШАГ 3 Добавить кокосовую муку.
ШАГ 4 Затем добавить ванилин.
ШАГ 5 Влить кокосовое молоко.
ШАГ 6 Добавить эритрит и тщательно перемешать.
ШАГ 7 Добавить ягоды и снова перемешать.
ШАГ 8 Переложить массу в удобную емкость.
ШАГ 9 Сверху добавить еще несколько ягод и отправить в СВЧ. Время приготовления зависит от мощности устройства.
ШАГ 10 Затем дать немного остыть кексу и подавать.
#Кулинар #Рецепты #Кокосоваямука #Кокосовоемолоко #Куриноеяйцо #Эритрит #Ванилин #Чернаясмородина #Главная #Выпечкаидесерты #Авторскаякухня #Пошаговыерецепты