Кулинар | Рецепты

Зеленый салат с тыквой и фетой Зеленый салат с тыквой и фетойЗеленый салат с тыквой и фетой - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 1266 - ккал Жиров в блюде 116 - грамм Белков в блюде 19 - грамм Углеводов в блюде 42 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Зеленый салат - 100 г Тыква - 250 г Мед - 2 столовые ложки Подсолнечное масло - 3 столовые ложки Оливковое м ...

Баклажан на гриле с томатами и греческим сыром Баклажан на гриле с томатами и греческим сыромБаклажан на гриле с томатами и греческим сыром - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 1040 - ккал Жиров в блюде 84 - грамм Белков в блюде 34 - грамм Углеводов в блюде 38 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Баклажаны - 1 штука Помидоры - 3 штуки Красный лук - ½ головк ...

Баклажан вок с томатами и греческим сыром Баклажан вок с томатами и греческим сыром - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 520 - ккал Жиров в блюде 42 - грамм Белков в блюде 17 - грамм Углеводов в блюде 19 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Баклажаны - 1 штука Помидоры - 3 штуки Красный лук - ½ головки Сыр фета - 150 г Оливки - 60 г Оливковое масло - 2 ст ...

Утиная грудка с салатом из огурцов Утиная грудка с салатом из огурцовУтиная грудка с салатом из огурцов - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 1056 - ккал Жиров в блюде 83 - грамм Белков в блюде 62 - грамм Углеводов в блюде 26 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Утиная грудка - 1 штука Соль - по вкусу Чеснок - 2 зубчика Тимьян - 1 веточка Огурцы - 150 г Крас ...

Стейк из говядины с перечным соусом Стейк из говядины с перечным соусомСтейк из говядины с перечным соусом - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 1539 - ккал Жиров в блюде 124 - грамм Белков в блюде 66 - грамм Углеводов в блюде 20 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Говяжий стейк - 1 штука Растительное масло - 2 столовые ложки Чеснок - 3 зубчика Тимьян - 2 в ...

Качо-э-пепе с креветками Качо-э-пепе с креветкамиКачо-э-пепе с креветками - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 745 - ккал Жиров в блюде 40 - грамм Белков в блюде 38 - грамм Углеводов в блюде 55 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Креветки - 100 г Сыр пекорино - 40 г Паста - 70 г Черный перец горошком - 2 г Розовый перец - 2 г Зеленый перец горошком - 2 г С ...

Хумус из баклажан и нута Рецепт прост и не требует большого количества продуктов; также от классического хумуса он отличается тем, что в нем нет пасты тахини (но по желанию ее вполне можно добавлять, примерно 2 столовые ложки). Эта закуска не оставит равнодушным никого. Калорий в блюде 1685 - ккал Жиров в блюде 87 - грамм Белков в блюде 52 - грамм Углеводов в блюде 181 - грамм Время приготовления ...

Рулет с творожно-яблочной начинкой Данный рулет — универсальный десерт. Его достаточно просто и быстро готовить, главное, все делать последовательно. Вместо яблок можно взять груши, вишню, что угодно, но не забывать, что фрукты и ягоды имеют достаточно много сока и нужно отжать их перед применением. Также орехи можно заменить на любые другие или убрать вообще. По желанию творожную массу можно заме ...

Десерт с семенами чиа на миндальной основе Десерт с семенами чиа на миндальной основе Калорий в блюде 446 - ккал Жиров в блюде 19 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 64 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Миндальное молоко - 200 мл Мед - 1 столовая ложка Семена чиа - 5 столовых ложек Бананы - 4 штуки Несладкая кокосовая стружка - 2 столовые ложки ...

Пирог со сливами и виноградом Пирог со сливами и виноградом Калорий в блюде 508 - ккал Жиров в блюде 4 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 111 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Сливы - 1 кг Виноград - 1 кг Сахар - 2 стакана Пшеничная мука - 2 стакана Куриное яйцо - 4 штуки Соль - на кончике ножа Сода - на кончике ножа Кипяток - 1 столовая ложка С ...

Суп из лука-порея и картофеля Суп из лука-порея и картофеля Калорий в блюде 145 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 4 - грамм Углеводов в блюде 23 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Стебель сельдерея - 2 штуки Репчатый лук - 2 головки Чеснок - 2 зубчика Лук-порей - 400 г Картофель - 400 г Оливковое масло - 30 мл Бульонный кубик - 1 штука Соль - по вк ...

Оздоровительный куриный бульон Грибы шиитаке можно использовать как свежие, так и сушеные. Сушеные грибы нужно предварительно замочить в горячей воде на 1 час. Калорий в блюде 550 - ккал Жиров в блюде 38 - грамм Белков в блюде 43 - грамм Углеводов в блюде 6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Курица - 1,5 кг Морковь - 2 штуки Стебель сельдерея - 2 штуки ...

Английский луковый суп с шалфеем и чеддером Английский луковый суп с шалфеем и чеддером Калорий в блюде 301 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 30 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Чеснок - 6 зубчиков Красный лук - 5 головок Белый лук - 3 головки Лук-шалот - 3 штуки Лук-порей - 300 г Сливочное масло - 20 г Оливко ...

Итальянская похлебка риболита Итальянская похлебка риболита Калорий в блюде 943 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 32 - грамм Углеводов в блюде 178 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 35 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белая фасоль - 310 г Лавровый лист - 1 штука Картофель - 1 штука Красный лук - 1 головка Морковь - 2 штуки Чеснок - 3 зубчика Стебель сельдерея - 3 штуки Оливко ...

Осенний минестроне Осенний минестроне Калорий в блюде 547 - ккал Жиров в блюде 22 - грамм Белков в блюде 23 - грамм Углеводов в блюде 53 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 5 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белая фасоль - 200 г Лавровый лист - 1 штука Помидоры - 1 штука Картофель - 1 штука Оливковое масло - 30 мл Бекон - 80 г Красный лук - 2 головки Морковь - 2 штуки Стебель сельдерея - 2 ...

Кух с начинкой из ягод и фруктов Кух с начинкой из ягод и фруктов Калорий в блюде 791 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 131 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 12 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 4 стакана Сахар - 4 стакана Сливочное масло - 180 г Клубника - 400 г Голубика - 800 г Бананы - 4 штуки Сливы - 400 г Куриное яйцо - 4 штуки Творо ...

Курица в остром томатном соусе Курица в остром томатном соусе Калорий в блюде 138 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 14 - грамм Углеводов в блюде 1 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Куриные крылья - 2 штуки Куриные окорочка - 2 штуки Специи - по вкусу Томатный сок - 1 стакан Перец рамиро - 1 штука Соль - на кончике ножа 📖 Инструкция по приготовлени ...

Овсяно-банановая ватрушка Овсяно-банановая ватрушка Калорий в блюде 440 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 64 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Овсяные хлопья - 2 стакана Бананы - 2 штуки Сливочное масло - 50 г Перепелиное яйцо - 5 штук Творог - 400 г Кокосовый сахар - 1 стакан Ваниль - щепотка</span></div></div><div cla ...

Холодец с острыми перчиками черри Холодец с острыми перчиками черри Калорий в блюде 535 - ккал Жиров в блюде 35 - грамм Белков в блюде 48 - грамм Углеводов в блюде 8 - грамм Время приготовления блюда 4 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Морковь - 2 штуки Репчатый лук - 2 головки Соль - по вкусу Специи - по вкусу Курица - 1 штука Желатин - 45 г Перец черри - 3 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ...

Ореховый бисквит с вяленой клюквой Ореховый бисквит с вяленой клюквой Калорий в блюде 475 - ккал Жиров в блюде 23 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 59 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 12 📌 Ингредиенты Миндаль - 15 штук Вяленая клюква - 1 стакан Грецкие орехи - 1 стакан Куриное яйцо - 5 штук Миндальная мука - 1 стакан Пшеничная мука - 1 стакан Ванилин - щепот ...

Куриный шницель Куриный шницель Калорий в блюде 3554 - ккал Жиров в блюде 179 - грамм Белков в блюде 212 - грамм Углеводов в блюде 273 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Куриное филе - 700 г Куриное яйцо - 2 штуки Молоко - 2 столовые ложки Молотый черный перец - по вкусу Соль - по вкусу Специи для птицы - по вкусу Пшеничная мука - 150 г Паприка - 1 чайная ложк ...

Томаты, запеченные с полентой Получится яркая, сочная, вкусная и необычная закуска. Калорий в блюде 454 - ккал Жиров в блюде 22 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 49 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Помидоры - 4 штуки Полента - 100 г Зеленый перец - 1 штука Репчатый лук - 1 штука Чеснок - 2 зубчика Сыр - 100 г Вода - 400 мл Зелень - 30 г Сол ...

Салат «Сухарик» Салат «Сухарик» Калорий в блюде 838 - ккал Жиров в блюде 58 - грамм Белков в блюде 35 - грамм Углеводов в блюде 46 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе куриной грудки - 400 г Консервированная кукуруза - 1 банка Консервированный зеленый горошек - 1 банка Сухарики - 120 г Молотый черный перец - 5 г Майонез - 300 г Подсолнечное масло - 1 столов ...

Кефирные блины по Дюкану Кефирные блины по Дюкану Калорий в блюде 978 - ккал Жиров в блюде 44 - грамм Белков в блюде 48 - грамм Углеводов в блюде 98 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Кефир 3,2%-ный - 900 мл Кукурузный крахмал - 180 г Куриное яйцо - 9 штук Эритрит - 2 столовые ложки Ванилин - 3 г Морская соль - 1 чайная ложка Оливковое масло - по вкусу 📖 Инс ...

Начинка для блинчика «Капрезе» Начинка для блинчика &#171;Капрезе&#187; Калорий в блюде 327 - ккал Жиров в блюде 29 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 10 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Блины - 1 штука Помидоры - 0,3 штук Сыр моцарелла - 25 г Песто - 2 столовые ложки Листья зеленого базилика - 4 штуки Молотый черный перец - щепотка</ ...

Черешневый йогурт Черешневый йогурт Калорий в блюде 123 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Греческий йогурт - 150 г Черешня - 175 г Сливки 11%-ные - 50 мл Ванилин - щепотка</span></div></div><div class="emotion-7yevpr"><div class="emotion-ydhjlb"><div class="emotion-bjn8wh"><span title ...

Маринад на свежих томатах с луком и приправами Томаты тоже могут играть в маринаде роль кислой составляющей. Но, помимо кислоты, в них есть особый вкус, который в сочетании с хмели-сунели прямиком отправляет наши рецепторы в Грузию. Маринад довольно сильный и пряный, поэтому выбирайте его для тех видов рыб, которые перед жаркой требуют серьезного тюнинга вкуса — например, для скумбрии, которая мно ...

Маринад для рыбы на мангале на кефире с карри Есть в этом маринаде что-то индийское — примерно так же, выдерживая в местном йогурте ласси, индийцы готовят своего цыпленка тикка-масала. Набор специй тут не так цветист (да рыбе и не нужно пряных излишеств), но принцип тот же: кисломолочные продукты — хорошие проводники вкуса и к тому же добавляют всему, что в них проводит какое-то время, мягкости и ...

Пряный маринад с куркумой для рыбы на мангале Маринад с восточными нотками, в котором главная роль — у куркумы. Считается, что куркума чуть ли не самая полезная из специй, которая волшебным образом замедляет старение и делает любое блюдо полезным. Но мы любим ее не за это, а за умение придать аппетитную золотистую корочку и легкую остроту самым разнообразным рыбам — от безликого филе минтая из зам ...

Маринад для рыбы на мангале на пиве с лаймом Рыба получается очень ароматной благодаря маринаду, в котором невероятно удачно сочетаются пиво и медовый вкус японского соуса терияки. Особенно этот маринад хорош с теми сортами рыбы, которым не хватает собственной яркости — например, с пикшей или треской. Ну а если собственного вкуса избыток, и он даже резковат, как у скумбрии или камбалы, то пивной о ...

Маринад для рыбы на мангале с соевым соусом Главный адресат этого маринада — любая красная рыба, от горбуши до семги и от нерки до гольца (как приготовить на мангале семгу вы можете узнать здесь). Соевый соус при поддержке горчицы и лимона избавляет лососевых от заметного специфического привкуса, который особо привередливые едоки называют привкусом рыбьего жира. И это несмотря на то, что рыба даже ...

Жареные пельмени по-китайски (цзяоцзы) Жареные пельмени по-китайски (цзяоцзы) Калорий в блюде 599 - ккал Жиров в блюде 35 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Углеводов в блюде 59 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 3 стакана Вода - 250 мл Растительное масло - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Свиная грудинка - 300 г Китайская капуста - 1 го ...

Традиционный филиппинский суп пансит с яичной лапшой Традиционный филиппинский суп пансит с яичной лапшойТрадиционный филиппинский суп пансит с яичной лапшой - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 587 - ккал Жиров в блюде 24 - грамм Белков в блюде 28 - грамм Углеводов в блюде 67 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Яичная лапша - 150 г Растительное масло - 2 ...

Запеканка из пшеничной лапши с купатами Запеканка из пшеничной лапши с купатамиЗапеканка из пшеничной лапши с купатами - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 742 - ккал Жиров в блюде 57 - грамм Белков в блюде 27 - грамм Углеводов в блюде 30 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная лапша - 150 г Купаты - 300 г Твердый сыр - 200 г Сливочное масло - 60 г Т ...

Простой маринад для рыбы на мангале Маринад из 5 ингредиентов — масло, лимон, чеснок, соль и перец, можно еще добавить любую зелень по желанию. Максимально сохраняет любой рыбе, приготовленной на живом огне, ее натуральный вкус. Подходит как для нежнейших сибаса и речной форели, с которыми при мариновании нужно быть особенно деликатными, так и для куда более яркой скумбрии, у которой лимонная кисл ...

Паэлья из пшеничной лапши с морепродуктами Паэлья из пшеничной лапши с морепродуктамиПаэлья из пшеничной лапши с морепродуктами - пошаговый видео рецепт. Калорий в блюде 595 - ккал Жиров в блюде 23 - грамм Белков в блюде 37 - грамм Углеводов в блюде 61 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Пшеничная лапша - 150 г Оливковое масло - 2 столовые ложки Креветки - 300 ...

Салат с персиками и уткой Салат с персиками и уткой Калорий в блюде 608 - ккал Жиров в блюде 52 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 22 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Персики - 4 штуки Рукола - 100 г Сыр мини моцарелла - 100 г Белые сухари - 30 г Оливковое масло - 5 столовых ложек Мед - 1 чайная ложка Лимонный сок - 20 мл Лимонная цедра - 5 ...

Привет ! Меня зовут Кулинар ! Я смогу помочь тебе с поиском Рецептов приготовления твоего любимого блюда, все что тебе нужно, это отправить мне сообщение с названием ингредиента. К примеру /сыр . Вы можете нажать на слово /сыр для теста , или ввчеди команду на клавиатуре. Спасибо! ⚠️ Внимание ! Не пишите мне больше одного слова , результат будет нулевым.

Салат с тунцом Салат с тунцом Калорий в блюде 318 - ккал Жиров в блюде 21 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 10 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Пекинская капуста - 100 г Огурцы - 1 штука Куриное яйцо - 1 штука Лук - 1 штука Твердый сыр - 50 г Майонез - 30 г Тунец - 100 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Подготовить все необходимые и ...

Китайские пельмени (цзяоцзы) Китайские пельмени (цзяоцзы) Калорий в блюде 8812 - ккал Жиров в блюде 141 - грамм Белков в блюде 360 - грамм Углеводов в блюде 1528 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свиной фарш - 450 г Зеленый лук - 2 стебля Соевый соус - 1 столовая ложка Рисовое вино - 2 чайные ложки Кунжутное масло - 1 чайная ложка Чеснок - 1 зубчик Куриное яй ...

Пирожные «Мини-Павлова» Сливки взбивать очень холодные. Белки — комнатной температуры. Калорий в блюде 199 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 37 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа 30 минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Сахарная пудра - 300 г Яичный белок - 150 г Лимонный сок - 1 чайная ложка Соль - на кончике ножа Крахмал - 10 г Творожный сыр - 200 г ...

Пирог-перевертыш с персиками, карамелью и корицей Для гурманов хорошо добавить соли в карамель, тогда пикантность оттенит сладость персика. Это очень сочный пирог. Калорий в блюде 424 - ккал Жиров в блюде 12 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 70 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Персики - 6 штук Сахар - 200 г Вода - 5 столовых ложек Куриное яйцо ...

Винегрет из печеных овощей с горчичной заправкой Суть этого винегрета именно в том, что все овощи готовятся не в воде — они сохраняют свою сочность, а способ нарезки крупными кубиками позволяет почувствовать натуральный вкус каждого овоща. Заправка только оттеняет их вкус. И конечно, здесь нет картофеля, что заметно снижает калорийность продукта. Этот способ придется по вкусу абсолютно всем, так к ...

Гарнир из тыквы с луком с куриным филе Если вы не очень любите тыкву, то будьте уверены: в данном рецепте лук, жаренный на сливочном масле, придаст ей совершенно иной вкус. Вместо куриного филе можно использовать что-то другое или подать гарнир, как самостоятельное блюдо. Калорий в блюде 676 - ккал Жиров в блюде 17 - грамм Белков в блюде 63 - грамм Углеводов в блюде 100 - грамм Время приготовления ...

Медальоны из говяжьей вырезки в медово-горчичном соусе с лимонным перцем Если взять не говяжью вырезку, а любое другое мясо, то велика вероятность получить примерно то же самое блюдо, но лучше брать более мягкие части туш и отбивать. Калорий в блюде 1061 - ккал Жиров в блюде 82 - грамм Белков в блюде 65 - грамм Углеводов в блюде 17 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 3 📌 Ингред ...

Салат «Курочка под кайфом» По количеству можно все взять на свой вкус. Калорий в блюде 193 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 25 - грамм Углеводов в блюде 2 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Копченый цыпленок - 400 г Помидоры - 200 г Куриное яйцо - 2 штуки Сухарики со вкусом сыра - по вкусу Мак - по вкусу Майонез - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инст ...

Сливы, запеченные с чесноком и розмарином Можно сделать побольше, потому что эта закуска настолько необычна и оттеняет мясные блюда и сыры, что приходится по вкусу даже самым капризным едокам. Она будет и сладкой, и соленой, а также за счет трав пикантной на вкус и очень ароматной. Калорий в блюде 202 - ккал Жиров в блюде 13 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 21 - грамм Время приго ...

Бородинский хлеб Бородинский хлеб Калорий в блюде 696 - ккал Жиров в блюде 6 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 32 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 50 минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Вода - 320 мл Растительное масло - 20 мл Псиллиум - 1 чайная ложка Уксус - 1 чайная ложка Соль - 1 чайная ложка Свежие дрожжи - 6 г Черные кунжутные семечки - 1 чайная ложка Смесь для боро ...

Салат по-итальянски Салат по-итальянски Калорий в блюде 304 - ккал Жиров в блюде 28 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 8 - грамм Время приготовления блюда 7 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Помидоры - 215 г Огурцы - 75 г Зеленый салат - 35 г Сыр моцарелла - 70 г Песто - 2 столовые ложки Оливковое масло extra virgin - 1 столовая ложка Красный лук - 25 г Морская соль - по вкусу ? ...

Ленивые роллы без риса Ленивые роллы без риса Калорий в блюде 410 - ккал Жиров в блюде 29 - грамм Белков в блюде 23 - грамм Углеводов в блюде 15 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Сухие водоросли нори - 3 г Слабосоленая семга - 50 г Васаби - 2 чайные ложки Творожный сыр - 4 столовые ложки Соевый соус - 30 мл Белые кунжутные семечки - 1 чайная ложка Черные кунж ...