14
Рассыпчатая гречневая каша с медом и изюмом
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
Калорий в блюде 361 - ккал
Жиров в блюде 12 - грамм
Белков в блюде 7 - грамм
Углеводов в блюде 60 - грамм
Время приготовления блюда 45 - минут
Порций - 4
📌 Ингредиенты
Гречневая крупа - 1 стакан
Сливочное масло - 50 г
Светлый изюм без косточек - 50 г
Жидкий мед - 4 столовые ложки
📖 Инструкция по приготовлению
ШАГ 1 Гречневую крупу перебрать, промыть и прокалить на сухой сковороде.
ШАГ 2 В жаропрочной кастрюле довести до кипения 2,5 стакана воды, всыпать крупу и варить на слабом огне в течение 7–10 минут.
ШАГ 3 Затем переставить в разогретую духовку и готовить еще 20 минут.
ШАГ 4 Готовую кашу заправить маслом, добавить распаренный изюм и жидкий мед и тщательно перемешать.
#Кулинар #Рецепты #Гречневаякрупа #Сливочноемасло #Светлыйизюмбезкосточек #Жидкиймед #Главная #Основныеблюда #Русскаякухня #Каши #Кашинаводе