Перейти в канал

Правильное питание | Кулинария

19809
Доброго воскресного дня! Решила на выходных порадовать себя и родных вкусным низкокалорийным тортиком🍰 с бананом🍌. Очень вкусные и пышные коржики получились. Всем советую приготовить☝🏼👍🏻 Ингредиенты: ✔️100 г кукурузной муки ✔️50 г рисовой муки ✔️100 г сухого обездиренного молока ✔️150 мл кефира ✔️4 крупных яйца ✔️1/2 ч л разрыхлителя ✔️сахзам по вкусу ✔️банан Форма 20 см Приготовление: Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем до устойчивых пиков. Желтки, кефир и все сухие ингредиенты перемешиваем🔄, и аккуратно добавляем взбитые белки, чтобы они не опали. Делим тесто на 3 части и выпекаем коржи в духовке при 180 градусах по 12-15 мин каждый или выпекаем сразу всю массу 〰️ 40 мин и разрезаем на 3 части. Остужаем и пропитываем сладкой водичкой. Можно кофе или какао. Для крема: ✔️500 г мягкого творога ✔️сахзам по вкусу Кладем на тарелку корж, пропитываем, сверху крем, нарезаем кружочками банан, следующий корж и так дальше. Сверху тоже промазываем кремом. Украшаем по желанию. На ночь в холодильник, чтобы хорошо пропитался. Приятного аппетита☕️