8555
БЛИНЧИКИ из соевой муки🥞
⠀
Продолжаю эксперименты с соевой мукой и сегодня я к Вам с вот такими блинчиками🤤 Пекуться очень быстро, а из-за своего вкуса исчезают ещё быстрее😍
❗️КБЖУ на 100 гр: 138/13/7/6
⠀
Нам понадобиться:
✅Мука соевая полуобезжиренная - 80 гр (если нет, то можно заменить на рисовую)
✅ Молоко 1,5% - 250 мл
✅ Яйца - 2 шт
✅ Подсластитель по вкусу
✅ Щепотка соли
✅ Оливковое масло 1/2 ст.л.
⠀
Приготовление:
Яйца взбиваем с молоком. Добавляем все остальные ингредиенты и тщательно перемешиваем.
Выпекаем блинчики на раскалённой а/п сковороде смазанной маслом( если уверенны в своей сковороде, то пеките без масла👌🏼👍🏻)